Quem
nunca se perguntou por que alguns casais brigam tanto enquanto outros parecem
viver em perfeita harmonia? Afinal o que faz a diferença na vida dessas
pessoas? Em busca de respostas para estas questões o site norte-americano Alternet fez uma pesquisa para investigar por que os
casais felizes são tão ... felizes! Com base nas respostas dos participantes, os editores chegaram a uma lista de 10 hábitos que fazem parte do dia a dia daqueles que declararam ter um relacionamento estável e feliz. A maior parte das atitudes listadas consiste em manter uma boa comunicação com seu parceiro (elas valem também para os rapazes) e são, consideravelmente, fáceis de se cumprir. Confira e descubra maneiras simples de encontrar a felicidade ao lado de quem você ama!
1. Vá para a cama ao mesmo tempo
Lembre-se do início de seu relacionamento, quando você não podia esperar para ir para a cama com o outro para fazer amor. Casais felizes resistem à tentação de ir para a cama em momentos diferentes. Eles vão para a cama ao mesmo tempo, mesmo que um dos parceiros acorde depois para fazer alguma coisa, enquanto seu parceiro dorme.
2. Cultive interesses comuns
Após a paixão se acalmar, é comum perceber que existem poucos interesses em comum. Mas não minimize a importância das atividades que vocês podem fazer juntos. Se os interesses comuns não estão presentes, o casal deve encontrá-los. Mas não se esqueça de cultivar interesses próprios. Isso irá te tornar mais interessante para o seu companheiro (a) e ao mesmo tempo impedir que ele (a) fique muito dependente de você.
3. Ande de mãos dadas ou lado a lado
Ao invés um se arrastar atrás dos outros, casais felizes caminham confortavelmente lado a lado ou de mãos dadas. Eles sabem que é mais importante estar com o seu parceiro do que observar as coisas ao longo do caminho. Dê as mãos, nem que seja para chegar até o carro ou ir até a esquina.
4. Adotem um padrão de confiança e perdão
Lembre-se do início de seu relacionamento, quando você não podia esperar para ir para a cama com o outro para fazer amor. Casais felizes resistem à tentação de ir para a cama em momentos diferentes. Eles vão para a cama ao mesmo tempo, mesmo que um dos parceiros acorde depois para fazer alguma coisa, enquanto seu parceiro dorme.
2. Cultive interesses comuns
Após a paixão se acalmar, é comum perceber que existem poucos interesses em comum. Mas não minimize a importância das atividades que vocês podem fazer juntos. Se os interesses comuns não estão presentes, o casal deve encontrá-los. Mas não se esqueça de cultivar interesses próprios. Isso irá te tornar mais interessante para o seu companheiro (a) e ao mesmo tempo impedir que ele (a) fique muito dependente de você.
3. Ande de mãos dadas ou lado a lado
Ao invés um se arrastar atrás dos outros, casais felizes caminham confortavelmente lado a lado ou de mãos dadas. Eles sabem que é mais importante estar com o seu parceiro do que observar as coisas ao longo do caminho. Dê as mãos, nem que seja para chegar até o carro ou ir até a esquina.
4. Adotem um padrão de confiança e perdão
Se casais felizes têm um desentendimento e, se eles não
podem resolvê-lo, um padrão de confiança e de perdão é adotado em vez de
desconfiar e ser relutante um com o outro.
5. Valorize mais o que o seu parceiro faz certo do que aquilo que ele ou ela
faz errado
Se incomodar com coisas que seu parceiro (a) faz errado é fácil. Agora,
encontrar e evidenciar o que ele (a) faz de certo, é mais difícil, mesmo sendo
algo importante e que melhora a relação. Trabalhe o positivo. Casais felizes
acentuam sempre o positivo.
6. Abracem-se, logo que vocês se encontrarem depois do trabalho
Nossa pele tem uma memória de "bom toque" (amado), "mal toque" (abusado) e "não toque" (negligenciado). Casais que dizer olá com um abraço, mantém sua pele banhada pelo "bom toque", que podem inserir seu espírito contra o anonimato no mundo.
7. Diga "eu te amo" e "Tenha um bom dia" todas as manhãs, ou melhor, não se esqueça de dizer Eu te amo hoje!
Falar palavras doces é uma ótima maneira de amenizar aborrecimentos ao longo do dia, como engarrafamentos, longas filas, prazos apertados no trabalho. Dizer eu te amo e receber eu te amo todos os dias é uma forma deliciosa de lidar mais suavemente com o mundo.
8. Diga "Boa noite", todas as noites, independentemente de como você se sente
Independentemente de como você está chateado, estressado, ou como anda seu dia a dia, é importante fechar o dia com um sorriso e um boa noite. A felicidade entre você e seu parceiro deve ser maior do que qualquer incidente perturbador.
9. Faça uma verificação de "tempo" durante o dia
Ligue para o seu parceiro em casa ou no trabalho para ver como seu dia está indo. Esta é uma ótima maneira mantê-los em sintonia antes mesmo de chegarem do trabalho. Por exemplo, se o seu parceiro está tendo um dia terrível, talvez você amenize isto, deixando-o entusiasmado com algo bom que aconteceu com você. Ou simplesmente ouvindo sua voz.
10. Tenha orgulho de ser visto com o seu parceiro
Casais felizes têm o prazer de ser vistos juntos e muitas vezes estão em algum tipo de contato afetuoso – mão na mão ou mão no ombro ou joelho ou de atrás do pescoço… Eles não estão sendo exibidos, mas sim apenas dizendo que eles pertencem um ao outro. (Fonte: www.alternet.org)
6. Abracem-se, logo que vocês se encontrarem depois do trabalho
Nossa pele tem uma memória de "bom toque" (amado), "mal toque" (abusado) e "não toque" (negligenciado). Casais que dizer olá com um abraço, mantém sua pele banhada pelo "bom toque", que podem inserir seu espírito contra o anonimato no mundo.
7. Diga "eu te amo" e "Tenha um bom dia" todas as manhãs, ou melhor, não se esqueça de dizer Eu te amo hoje!
Falar palavras doces é uma ótima maneira de amenizar aborrecimentos ao longo do dia, como engarrafamentos, longas filas, prazos apertados no trabalho. Dizer eu te amo e receber eu te amo todos os dias é uma forma deliciosa de lidar mais suavemente com o mundo.
8. Diga "Boa noite", todas as noites, independentemente de como você se sente
Independentemente de como você está chateado, estressado, ou como anda seu dia a dia, é importante fechar o dia com um sorriso e um boa noite. A felicidade entre você e seu parceiro deve ser maior do que qualquer incidente perturbador.
9. Faça uma verificação de "tempo" durante o dia
Ligue para o seu parceiro em casa ou no trabalho para ver como seu dia está indo. Esta é uma ótima maneira mantê-los em sintonia antes mesmo de chegarem do trabalho. Por exemplo, se o seu parceiro está tendo um dia terrível, talvez você amenize isto, deixando-o entusiasmado com algo bom que aconteceu com você. Ou simplesmente ouvindo sua voz.
10. Tenha orgulho de ser visto com o seu parceiro
Casais felizes têm o prazer de ser vistos juntos e muitas vezes estão em algum tipo de contato afetuoso – mão na mão ou mão no ombro ou joelho ou de atrás do pescoço… Eles não estão sendo exibidos, mas sim apenas dizendo que eles pertencem um ao outro. (Fonte: www.alternet.org)
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